April 17, 2017

一年ぶりのblog更新です🙈

桜🌸が咲いたと思ったら、あっとゆうまに初夏のような暑さ...

天候だけでなくこの時期の職場や学校の環境の変化に対応する為にもヨガはとてもいいと思います。

花粉症を乗り越えた僕にとっては春と秋が一番気候が穏やかでヨガの練習がしやすい、大好きな季節です。

そして山登りが気持ち良い季節!

花が咲いているうちに早く行かなきゃ、と高尾山に着きましたが、いつもの五本指靴(vibram 5fingers)を忘れてしまいました...

トレイルランニング用の靴でしたが、足が蒸れる、気持ち悪い.... 足が上手く使えないから、登っ...

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April 17, 2017

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